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名声大振

发表于 2019-6-27 14:23 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
本人一直睡眠质量不好,最近一两月失眠很严重了,有时彻夜未眠。试过很多中成药,也去看过几个中医喝过中草药煎水,颗粒冲水等一直没对症,效果不好。又不敢吃西药安眠药。忘社区网强大的朋友们看哪里有好医生能治疗失眠。谢谢!

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社区元老

发表于 2019-6-27 15:05 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
辣木籽,了解一下
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 送利

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知名人士

发表于 2019-6-27 15:05 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我已失眠十多年了   一直在喝药维持
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禁止访问

发表于 2019-6-27 15:12 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
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白金元老

发表于 2019-6-27 15:36 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
褪黑素试试看,我姑娘高中,也是睡眠不好,给她从香港带回来的褪黑素吃了有两周了吧,有点效果。
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 一龙

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名声大振

发表于 2019-6-27 16:27 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
多找帅哥。
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名声大振

发表于 2019-6-27 16:30 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
这个还真不治疗,我前两年也是这种情况,现在好多了,没吃药,自己慢慢调理
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 白逍

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知名人士

发表于 2019-6-27 16:54 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
失眠分很多种。治疗前先要把原因找准。
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名声大振

发表于 2019-6-27 16:56 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
去跑步去爬山,搞吃亏了回去。你看睡不睡的着。实在不行去工地搞小工,钱不钱无所谓,主要是能治睡眠
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知名人士

发表于 2019-6-27 16:57 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
进工种搬两天砖就好了
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知名人士

发表于 2019-6-27 17:09 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
荆门市口腔医院失眠科
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名声大振

发表于 2019-6-27 17:34 来自手机 |显示全部楼层 | 来自浙江
每天十公里 保证睡得着
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社区元老

发表于 2019-6-27 17:44 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
每天累得要死,倒在床上不到十分钟就睡着
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知名人士

发表于 2019-6-27 18:00 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
到中药柜买点酸枣仁泡开水当茶喝,一个星期应该就有效了。
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 9350

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名声大振

发表于 2019-6-27 18:09 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
来我们工地,保证十天治愈。
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荆门商家

发表于 2019-6-27 18:17 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
你是不是不吃米饭
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社区元老

发表于 2019-6-27 18:39 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
调整心态,加强运动
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职业侠客

发表于 2019-6-27 18:41 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
酸枣仁
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禁止访问

发表于 2019-6-27 18:45 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
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名声大振

发表于 2019-6-27 18:53 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
一晚上多运动,走步跑步,床上床下,二白天高强度搞事,钓鱼也可以,三一杯白酒!
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社区元老

发表于 2019-6-27 18:55 来自手机 |显示全部楼层 | 来自河南
8楼9楼11楼说得有道理
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知名人士

发表于 2019-6-27 18:56 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
看书可以治失眠!
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社区元老

发表于 2019-6-27 19:00 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
你是太闲了滴,俺一觉醒来,特么的天又黑了,不是肚子饿了真不愿起来。
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名声大振

发表于 2019-6-27 19:10 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我以前也失眠厉害,现在好多了,失眠重在调理
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社区元老

发表于 2019-6-27 19:14 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
去原来的三医看看吧,不要曲解,那里也能治疗失眠问题
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 心想

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小有名气

发表于 2019-6-27 19:17 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
多锻炼
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社区元老

发表于 2019-6-27 19:38 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
多运动
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社区元老

发表于 2019-6-27 19:54 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我觉得失眠的都是太闲了的,每天忙的晕头转向的看你还失眠不?好羡慕失眠的人,要是我可以干好多活,就是嫌时间不够。
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火星人

发表于 2019-6-27 20:08 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
运动,每天下午不睡觉,晚上操场跑十公里
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社区元老

发表于 2019-6-27 20:12 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
一般来说都是闲滴。体力活,一天起码12个小时,倒下就睡着了。
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