戒烟，是一场修行

寻水痕

戒烟的第11天；从来不是简单戒掉一支烟，更不能是突然的心血来潮！是和欲望对抗，和惰性告别，和旧的自己决裂。 每忍住一次烟瘾，都是一次心性的打磨；每坚持一天不抽，都是一场自我的修行。 修行不在深山古寺，而在每一次想抽又放下的瞬间。 耐得住寂寞，扛得住诱惑，守得住本心，方得始终。 当你戒掉了烟，你修来的是健康，是自律，是新生。 烟火熄灭，修行上路，往后余生，清风自在，步步向阳。

         原谅我今天抽了一支朋友的香烟。抽了十几年的烟，一天一包多，突然一下丢掉，真的需要好大的毅力啊！任何事情不能一蹴而就，循序渐进吧！戒断反应导致昨晚失眠到凌晨三点！加油，老登！

佳茵

加油！为了健康。
抽烟烧钱废健康

君临天下12356

我去年9月3号戒烟一直到现在

追风少年啊

说的道貌岸然，心里想着抽烟就是一件害人害己的低级行为，你还会去抽吗？

风未动

离婚后抽了四五年的烟，今年莫名其妙就不想抽了。可能是心情原因。

小鑫爱捣蛋

去年夏天入伏那天戒的烟到现在一直没抽，现在反而闻到别人抽烟很反感

待天赐缘

厉害啊，我前几年就想戒烟，最长时间戒了半天

冰点@燃烧

我三天一包烟值得戒烟吗？

紫梦酥酥

牛马需要低级趣味来缓解苦逼的生活。我心里也想戒没有毅力恒心

自由的鹰

我以前戒烟时，我感觉我的睡眠反而变好了，人也精神了，但后面一想烟戒了好像就没什么爱好了，我不打牌不喝酒不钓鱼的，只抽个烟，那时候戒烟前，已经抽了十几年的烟，戒了大半个月，后面自己放弃了，其实那时候不抽也可以，只是觉得真戒掉了就没爱好了

社会边角料

能戒的都厉害

臻嬡無言

幸福号航班

两嘴巴把自己一打，立马就戒了。简单的很。

地山谦

全球顶尖的肺科医生有抽烟的也有不抽烟的，看自己的价值取向吧。

Samer

戒烟一定要坚持自己的定力，跟身边朋友一玩人家一发一说又抽起来了。

一花一木

老登太不容易了

楚悦i

顶一下

湖北老徐

一，小心戒断反应
二，专家说，中途抽一支，前功尽弃，那算没戒，归零重算

贵族老凌

我以前也是抽烟的。抽了51年的烟。最后在61岁时，孩子的一句话。然后就直接戒掉了。至今未复抽。感觉没什么难受之说。身体也没什么异样的反应。。。23年12月到现在，已经坚持2年多了。。。