春暖花开，正是出门踏青、露营、徒步的好时节，可在草地茵茵、林木葱葱的美好背后，藏着个杀伤力极强的“隐形刺客”——蜱虫！ 别看它个头迷你，被咬上一口，轻则皮肤红肿发炎，重则有致命风险。此前就有八旬老人因蜱虫叮咬住进ICU治疗15天的案例。这小小的虫子，真的容不得半点轻视！ 蜱虫也叫草爬子、狗豆子，没吸血时只有芝麻到米粒大小，一旦叮上人体开始吸血，体型能胀到黄豆甚至蚕豆大。它们总潜伏在草地、灌木丛、山林等植被茂密的地方，也常寄生在猫狗、牛羊等宠物和家畜身上。 （图片来自pexels） 蜱虫堪称“移动的病毒仓库”，身上能携带83种病毒、31种细菌和32种原虫，能传播发热伴血小板减少综合征、莱姆病、森林脑炎等28种以上严重疾病。其中最凶险的就是发热伴血小板减少综合征，也就是常说的“蜱虫病”，潜伏期1-2周，初期症状和感冒特别像，发热、乏力、恶心呕吐，很容易被忽视，可一旦延误治疗，病死率会超过10%，而且目前既没有疫苗，也没有特效药。 蜱虫虽凶，却也有应对之法，只要做好防护，就能有效避开。这份超实用的“防蜱攻略”，踏青出行一定要收好！ 出门尽量走开阔的硬化路面，别随意在草地、灌木丛里坐卧停留； 穿浅色的长袖衣裤，把领口、袖口、裤脚都扎紧，让蜱虫无缝可钻，浅色衣服也能一眼发现附着的小虫； 裸露的皮肤可以涂抹驱避剂，2岁以上人群可选含避蚊胺的，敏感肌可以选更温和的羟哌酯，注意3岁以下孩子不要用含柠檬桉叶油的产品。衣物、帐篷等装备可以喷含氯菊酯的杀虫剂。 从户外回来，先把衣物抖一抖，震落可能附着的蜱虫，再及时冲个澡。洗澡时重点检查头皮、耳后、腋窝、腹股沟、膝盖后侧这些皮肤褶皱的隐蔽处； 如果带了宠物出门，一定要仔细翻看宠物的耳朵、眼睛周围、尾巴根部和四肢，定期给宠物做驱蜱处理，防止蜱虫跟着宠物溜进家里。 换下来的衣物别用常温水洗，高温水清洗或烘干才能彻底杀死蜱虫。
（镊子拔蜱示意图）
3. 用碘酒、酒精，或是肥皂和清水，彻底消毒叮咬的伤口和自己的双手； 4. 把拔下来的蜱虫用酒精浸泡，装进密封容器保存好，若后续身体出现不适，可提供给医生检测。同时连续14天观察身体状况，一旦出现发热、乏力、肌肉酸痛、皮疹等症状，立刻就医，并且主动告诉医生蜱虫叮咬的经历。
春日美好，安全为先！快把这份“防蜱攻略”转发给家人朋友，让大家都能远离蜱虫困扰，开开心心踏青，平平安安出游～
参考文献： 发热伴血小板减少综合征防控技术指南（2024版） 《蜱的系统分类学》陈泽、杨晓军著（2021年出版）
来源：湖北疾控
| 
雷达卡
提升卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡