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[相约召集] 一起跑步打球减肥，不减了，晚上干兼职去了

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 zm123456789

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小有名气
发表于 2023-4-15 08:22 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
   
               

如题，87年的女，找个单身男士晚上下班后一起跑步或者打羽毛球，脱不了单就减肥。

没空减肥了，天天晚上在搞兼职，大家不必给我发信息了。

   
            
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 坠入星河

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社区元老
发表于 2023-4-15 09:04 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
想法挺好
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 日久见人心1111

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白金元老
发表于 2023-4-15 09:08 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
可以，边减肥边找对象
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 晒漆黑滴男人

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名声大振
发表于 2023-4-15 09:36 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我来
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 梵高先生a

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社区元老
发表于 2023-4-15 12:24 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
   滴滴我
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 zhuxunfeng1

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小有名气
发表于 2023-4-15 14:46 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
克那里散步
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 执着你

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知名人士
发表于 2023-4-15 14:59 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
可以去找你在哪里
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 双进

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名声大振
发表于 2023-4-15 15:47 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
本帖最后由 荆门社区-爆料妹 于 2023-4-18 15:21 编辑

姐姐一起脱单
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 过客...

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知名人士
发表于 2023-4-15 17:46 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
注意安全
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 鎈卟誃_筅甡

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知名人士
发表于 2023-4-15 17:51 来自手机 |显示全部楼层 | 来自广东
可以建群了
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 蓝盆友在幼儿园

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知名人士
发表于 2023-4-15 21:40 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
带上我
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zm123456789 : 好的
2023-4-15 23:16 来自湖北 回复
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 多罗猫

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社区元老
发表于 2023-4-15 22:52 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我想说请带带我，小姐姐们！
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 恰如少年

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名声大振
发表于 2023-4-16 07:24 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
徒步爬山的群最好 跑步我跑不动……
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 谎言止于智者

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白金元老
发表于 2023-4-16 08:12 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
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 於浪

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发表于 2023-4-16 12:55 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
赶紧的
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 古钱币小黄

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名声大振
发表于 2023-4-16 13:07 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
减肥干啥，不如一起烧烤啤酒
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 清风拂面LLJ

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知名人士
发表于 2023-4-16 14:41 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
这个可以有
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 8華8

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小有名气
发表于 2023-4-17 17:28 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
在东宝的话 可以组下我 偶尔跑都是一个人
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 安科

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职业侠客
发表于 2023-4-17 18:22 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
可以有15572478788
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 家电形象大使

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知名人士
发表于 2023-4-18 13:11 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
不论是男、女，胖是一种美，特别女人胖那绝对是福气。瘦也是一种美！不过呢不能太胖也不能太瘦，太胖的人走路感觉很累，特别是爬楼梯一身汗，辛苦！太瘦了的人干活没劲。太瘦的人想胖比较容易，多吃少运动很快就胖。但太过于胖的人，多运动，最主要的是控制食量。我身高170，之前较有点偏瘦，控制在98～100斤，兄弟朋友们说我太瘦了点，我说好，增加20斤，现在控制在118－120斤。我有套减肥的好方法，喝热水，到公园拉杠，跑步，控制食量。
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 飞天小欢

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名声大振
发表于 2023-5-7 07:32 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我看行
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 慌不择圥

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发表于 2023-5-7 07:51 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
最好的减肥方法是爬楼梯，无论刮风下雨都可以，那酸爽真的。
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爱上你的微笑 : 爬楼梯太枯燥，打球欢乐一些
2023-5-7 10:13 来自湖北 回复
慌不择圥 回复 爱上你的微笑 : 我们是为了减肥而减肥，你是为了运动而运动，不一样。
2023-5-7 10:25 来自湖北 回复
展翄→飛√羏 : 爬楼梯伤膝盖
2023-5-7 23:28 来自江西 回复
慌不择圥 回复 展翄→飛√羏 : 拉伸做好，坐电梯下楼就还好
2023-5-8 05:57 来自湖北 回复
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 石头锅

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名声大振
发表于 2023-5-7 09:27 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
跑步打球阔以带上我噻！没伙伴就算了
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 爱上你的微笑

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名声大振
发表于 2023-5-7 10:12 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
这个可以有，，，但是报名的太多了，排不上队，，
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 艰苦的小学生

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社区元老
发表于 2023-5-7 10:16 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我想增肥
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 总是被重名

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名声大振
发表于 2023-5-7 22:01 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
我住碧桂园，认识一下，给你介绍男朋友
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 展翄→飛√羏

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名声大振
发表于 2023-5-7 23:28 来自手机 |显示全部楼层 | 来自江西
控制饮食，减少碳水化合物摄入，不喝饮料奶茶等！合理的运动，按时睡眠，休息好，科学作息科学饮食，多喝水！适当可以节食减肥（体重下不去时）！
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 展翄→飛√羏

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名声大振
发表于 2023-5-7 23:29 来自手机 |显示全部楼层 | 来自江西
跑步运动慢跑半小时以上！
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 佛恋红尘

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发表于 2023-5-8 00:58 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
哪里？如果在掇刀可以私下我
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 大猫咪

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知名人士
发表于 2023-5-8 06:50 来自手机 |显示全部楼层 | 来自湖北
哪里打球啊，最近要减肥了  男的女的都行
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